4 tips de Mitsubishi Electric para combatir las alergias primaverales

Evitar las horas con mayor polinización, mantener la casa cerrada y limpia, una correcta alimentación y beber mucha agua, así como sistemas de climatización con sistemas de filtrado de aire de alta eficacia, son algunas de las propuestas para afrontar las alergias estacionales

Con la llegada de la temporada de alergias, encontrar formas de protegerse del polen, el polvo y otros alérgenos en el aire se vuelve una prioridad para muchos. Actualmente, entre el 25% y el 35% de la población mundial padece algún tipo de alergia, pero según la OMS, este porcentaje podría aumentar hasta el 50% para 2050.

Este incremento se debe en gran medida al cambio climático, que ha propiciado el aumento de las temperaturas y la prolongación de las estaciones de polinización, así como una mayor concentración de dióxido de carbono en la atmósfera. Estos factores combinados crean un entorno propicio para la proliferación de alérgenos como el polen, el moho y los ácaros del polvo, lo que desencadena en un número creciente de personas con reacciones alérgicas molestas, como estornudos, picazón en los ojos e incluso dificultades para respirar.

Ante este escenario, es crucial adoptar pequeños hábitos diarios y contar con sistemas de climatización adecuados, ya que pueden marcar una gran diferencia. Mitsubishi Electric, líder en climatización y referente en eficiencia energética y calidad del aire interior, ofrece una serie de consejos para hacer más llevadera la temporada de alergias:

1.- En el exterior: Si padeces alergia al polen y otros alérgenos, es recomendable evitar las actividades al aire libre durante las horas de máxima polinización, que suelen ser temprano en la mañana y al final de la tarde. En caso de que necesites salir, protege tus ojos con gafas de sol y utiliza una mascarilla. Si viajas en coche, mantén las ventanillas cerradas. Al regresar a casa, es importante ducharse y cambiarse de ropa para eliminar el polen. Lavarse el pelo todas las noches es una buena práctica, ya que es donde se acumulan más los alérgenos, pero si no es posible, al menos lávate la cara y las manos después de estar expuesto.

2.- En casa: Es importante mantener las ventanas de casa cerradas y ventilar únicamente a primera hora de la tarde. Lavar regularmente la ropa, la ropa de cama y los muebles tapizados puede ayudar a eliminar algunos de los alérgenos que se adhieren a las telas y prevenir la aparición de síntomas. Además, aspirar con regularidad también puede ayudar a reducir los síntomas de alergia, lo que proporciona un incentivo adicional para realizar estas tareas domésticas. Es importante tener en cuenta que no todas las plantas producen alergias al polen; algunas incluso purifican el aire y filtran alérgenos y sustancias contaminantes. Por ejemplo, si no eres alérgico al moho, puedes considerar el uso de plantas como arecas, singonios, helechos, datileros, hiedra, poto, espatifilo, cintas y drácenas.

3.- Sistemas de climatización eficientes en el hogar: Los sistemas de aire acondicionado no solo proporcionan frescura en días calurosos, sino que también pueden filtrar el aire, eliminando partículas de polen y polvo que pueden desencadenar reacciones alérgicas. Por ello, es importante optar por tecnologías que garanticen una alta calidad del aire interior, como el sistema de filtrado de alta eficacia exclusivo de Mitsubishi Electric, Plasma Quad. Este sistema ha sido avalado por la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica (SEAIC) y puede reducir hasta un 97% la exposición a partículas alergénicas, virus y bacterias, lo que ayuda a controlar los síntomas de la alergia. Además, los resultados de los tests confirman que Plasma Quad inhibe el 99,8% del SARS-CoV-2, neutraliza el 99% de bacterias, virus y moho, elimina el 98% de elementos alérgenos como el polen, captura el 99,7% de ácaros y polvo, el 99% de las partículas en suspensión de menos de 2,5 micras (PM2,5) y elimina olores.

La Serie MSZ-LN Kirigamine Style viene equipada de serie con el filtro Plasma Quad. Su diseño de panel plano y tecnología avanzada permiten alcanzar niveles óptimos de eficiencia, convirtiéndola en la unidad más avanzada del mercado.

Además del filtro Plasma Quad, otras soluciones clave para garantizar la mejor calidad del aire interior son los sistemas de ventilación residenciales, que promueven la renovación del aire, y los purificadores de Mitsubishi Electric, que ofrecen la mayor tasa de producción de aire limpio y están respaldados por Allergy UK.

4.- La alimentación y el deporte ayudan: Incorporar alimentos ricos en antioxidantes puede ayudar a combatir la inflamación y fortalecer el sistema inmunológico. El consumo de omega-3, presente en pescados grasos como el salmón y las nueces, puede reducir los síntomas alérgicos. Además, es importante mantenerse bien hidratado, ya que la deshidratación puede aumentar la producción de sustancias químicas que provocan los síntomas de alergia.

El ejercicio regular también puede contribuir a reducir los síntomas de las alergias ambientales. Ayuda a reducir el estrés y liberar endorfinas, que actúan como analgésicos naturales. Además, mejora la función pulmonar y aumenta la capacidad respiratoria, fortaleciendo el sistema inmunológico y haciéndolo más eficiente para combatir las sustancias irritantes que desencadenan las alergias.

En un contexto donde las alergias están en aumento debido a factores ambientales como el cambio climático, contar con sistemas de climatización eficientes y con la última tecnología de filtrado de aire se vuelve esencial para proteger nuestra salud y bienestar. Mitsubishi Electric, líder en innovación tecnológica, ofrece soluciones avanzadas que no solo mejoran la calidad del aire interior, sino que también brindan alivio a quienes sufren de alergias estacionales, siendo los únicos avalados por la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica (SEAIC) y Allergy UK en el caso de los purificadores de aire.